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段ボール箱でエクササイズ
お家運動&
コミュニケーション力アップに!
( ^_^ )/U ˘ ꈊ ˘ U
段ボール箱で!
エクササイズ
↓顔出しパネルを作ってみました↓
↓お客様の作品です↓
~おすすめする理由~
加工しやすく、ワンちゃんに合った物を作れます。
フードを使って誘導しながら行いますので、誘導する人、される犬、という関係性も育めます。
また、ワンちゃんの得意、不得意にも気づくでしょう。それは、日常生活で必要な、ワンちゃんへのサポートへ繋げていけます。
その他、沢山の相乗効果をもたらします🐾!
是非、お家運動に取り入れて下さい(*^▽^*)
~注意点~
〇身体に異常がある時や、食後直ぐには行わないでください。
〇始める前に、滑り止めや、転倒の恐れがないかなど、安全確認をしてください。
〇誘導は行いますが、強いることはしません。挑発的、勢いのある誘導も行いません。(直接ワンちゃんに触れたり、リードを使った誘導など。)
フードを使った
~誘導~
誘導は、ワンちゃんを導く方法の一つです。
色んな場面で役に立ちます!ご家族とワンちゃん、どちらにも練習が必要です。
U・ᴥ・U (*^▽^*)
ワンちゃんが好きな食べ物を持ち、ワンちゃんの鼻の高さに設置します。
★ワンちゃんが普通の姿勢を保てる高さであることが、ポイントです。
誘導する手には、常にフードを持っていてください。手をゆっくりと動かしてワンちゃんの動きを促します。
手順としては…
①その手にワンちゃんが近づけたら、ご褒美🦴
②誘導方向に手を少し動かして、ワンちゃんがついて来れたら、ご褒美🦴
③誘導距離や誘導方向を変えて、ワンちゃんが手について来れたら、ご褒美🦴
今回は③まで出来たら、始められます。
練習に、段ボール箱の周りを歩かせる様に誘導する。
更に反対周りでも行ってみましょう。
~エクササイズ例~
ゆっくり・じんわり
またぎ運動
写真説明:ステップアップ出来るように、4面高さを変えて作りました。
一番低い壁、床から4cm、他2cmずつアップで作成。
物音などに臆病なワンちゃんでしたので、箱の中で足音が響かないよう、マットを敷きました。
一歩一歩を大切に、行うことで、四肢(左右全部の手足)の使い方、体重移動を、ワンちゃんに意識してもらいます。高さの調整で各関節の可動範囲や、普段使わない筋肉にも、アプローチ出来ます。
歩ける程の高さから始め、抵抗無く出来れば、少しずつ、高くして行きます。
またいでぶつかる高さでは、高過ぎます。
シニアちゃんや、関節に不安があるワンちゃんは、無理のない高さで、回数も少なくします。
またぎ運動は、ベースの運動と考え、どのワンちゃんにも行っています。
慌てん坊なワンちゃんには、特に丁寧に行うことをお勧めします。
★慌てた体の使い方は、怪我をし易いので、一歩一歩の誘導は、生活の中でも活用していってください。
通る・くぐる
誘導のバリエーション練習。
圧迫感や閉鎖感に対する馴致。
トンネルの形によっては、全身の体操になります(*^^*)
写真説明:段ボール箱の3面を切り取りました。形状を保持させる為に、出入り口部分は、少し縁を残して(くり抜いて)作成しました。
ポイント
どんな子でも、初めは やり易い 大きさから!
屋根が有るか無いかでは、大違い!くぐるよりも、通るから!
ステップはこう!
屋根なしの通路(高さ・幅調整)
➜屋根のあるトンネル(広さ・長さ調節)
その子の出来る所から始め、小さなステップを踏むことで、元々持っている自分の力を発揮し、さらなる力を育みます!
トンネルの場合、どう誘導しようか?と考える事でしょう。
ワンちゃんも、ご家族も、やり易いサイズから始めてください。
徐々に、出入り口を小さくしたり、形を変えたり!
箱全体を小さくしたり、変化を楽しみながら、取り組んでみて下さい(*^^*)
くぐることを覚えると、長いトンネルもくぐれるようになりますよ。
観察力・発想力・行動力
頭の体操
ご家族は、題材とする段ボール箱を用意し、フードでの誘導は行いません。
ワンちゃんは、段ボール箱を観察し、自身の思うままに行動を、起こすでしょう。
ご家族は、ワンちゃんのその行動を、評価します!
評価されるワンちゃんは、高評価を得るために、更に頭を使います。
「これなら、どうする?」と問いかけるように、段ボールの形や置き方を変えてみましょう。
写真説明:どちらのワンちゃんも、経験豊富で、形状をよく観察し、自分に出来ることを考えています。
パグ君は、シニアですが、取り組む意識に衰えを感じさせません。
プードルちゃんは、怖がりなワンちゃんでしたが、積極性も、応用力も身につけました。
ワンちゃんが、行動を起こす理由はそれぞれ!
好奇心や、経験、思考など、ワンちゃん達の個性が見えてきます。
∪・ω・∪
ご家族の、評価ポイントもそれぞれ!
して欲しかった行動や、ワンちゃんの素敵な発想、感動や可愛いと感じた行動など
気持ちいっぱいに褒めてください。
もちろんフードもあげてOK🦴
嬉しくない行動(破壊や危険な行動など)が出てしまったり、
ワンちゃんが動かない、離れる様なら、何をしたらいいのか分からず、困っているかもしれません
U¯ェ¯;U
そんな時は、誘導タイプのエクササイズで
お互いの経験値を上げてみてください。
使用例は以上です。
段ボール箱を、使い始めた切っ掛けは、トレーニングの目的と、その子に合う道具が見つからなかったから。「無いなら作ろう!」という所からでした。
今でも同じ様に、その子の🐾その時の🐾オリジナル道具として使っています。
特徴的な段ポール箱を見ると、誰と何をしようかな〜♪と、つい考えてしまうことも…(◔‿◔)
※潰れ、転倒防止、滑り止め必要!










